Προσοχή, μπορεί να εξελιχθεί σε λευκό όγκο και σε αγκύλωση Είναι η συσσώρευση υγρού σε μιαν άρθρωση με συνέπεια τη διόγκωσή της. Φυσιο... Read more »
Ύδραρθρος: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;
Κιρσοί κάτω άκρων: αντιμετωπίστε τους με σπιτικά γιατροσόφια
Κιρσοί στα πόδια αντιμετώπιση και θεραπεία DIY, Κιρσοί ονομάζονται τα φλεβικά στελέχη που εμφανίζουν διάταση, επιμήκυνση και ανώμαλ... Read more »
Βάλτε τις ασκήσεις σε μια σειρά και επιταχύνετε την πρόοδό σας
Το καλύτερο είναι να κρατάτε τις μονοαρθρωτικές ασκήσεις προς το τέλος της προπόνησής σας 3 λόγοι για τους οποίους η σειρά στις ασκήσ... Read more »
Ανοίγματα με exercise wheel ή διπλών ροκανισμάτων
Ανοίγματα με exercise wheel Και οι δυο ασκήσεις δουλεύουν την κοιλιακή χώρα, όμως ποια είναι η καλύτερη για την ανάπτυξη του άνω μέρο... Read more »
Τι μας προσφέρουν τα εμβόλια
Άραγε η επιστήμη κατόρθωσε να ξεγελάσει τη φύση!!! Οι περισσότερες αρρώστιες προκαλούνται από μικροοργανισμούς που υπάρχουν στο περι... Read more »
Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα και πρόληψη
Μαθαίνω για τη Σεξουαλική Υγεία Τα αφροδίσια νοσήματα ονομάζονται διεθνώς πλέον «Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ)». Αυτά είναι... Read more »
Επτά συμβουλές για να αποτρέψετε την απώλεια μνήμης
Μάθετε «κόλπα μνήμης» Η γήρανση είναι μέρος της ζωής μας, αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να κάνει κανείς για να διατηρήσει... Read more »
Συμβουλές για σωστή εκτέλεση της άρσης θανάτου
Στόχος: Τετρακέφαλοι, Εσωτερικοί ιγνυακοί, πλάτη, άνω τραπεζοειδείς, κορμός Το ξεκίνημα Σταθείτε πάνω από μια φορτωμένη μπάρα που... Read more »
Επικονδυλίτιδα του αγκώνα - Tennis Elbow
Επικονδυλίτιδα του αγκώνα athlitiatriki, ygeiaonline, pathiseis, astheneies, Πρόκειται για φλεγμονή της απονεύρωσης (τένοντα) του βρα... Read more »
Η καρδιά του αθλητή - Υπερτροφική Μυοκαρδιοπάθεια
Το υπερηχογράφημα δεν είναι ικανό να διαγνώσει την πάθηση στα παιδιά και στους έφηβους athlitiatriki, ygeiaonline, pathiseis, asthenei... Read more »
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)